top of page
INSUMED
"fogyókúra és táplálkozási-tanácsadás
orvosi felügyelet mellett"
INSUMED egy Orvosok által ellenőrzött táplálkozási tanácsadó rendszer.
Túlsúlyosok, 2-es típusú diabéteszesek és fehérjehiányos tápláltságúak táplálkozási és fogyókúra tanácsadói rendelése
Egészségtelen fogyókúra következménye:
-
Null-diéta
-
Böjt / éhezés
-
Rendszertelen evés
az izomzat leépülése
Jojó effektus
Hogyan fogyjunk le egészségesen?
_edited.png)
INSUMED táplálkozási koncepció alapja
mérés tanácsadás megvalósítás
1.
2.
3.
4.
táplálkozási faktor folyadék-faktor Időfaktor mozgás-faktor
az INSUMED fogyókúra előnyei
• a mindennapi életben reálisan megvalósítható módszer
• nincs tiltott élelmiszer
• nincs merev recept előírás
• nincs éhezés
• hozzáértő orvosi tanácsadás
• személyre szóló gyakorlati tanácsok
• hosszú távú gondozás
• az egészség
• jojó effektus nélkül egészségesen fogyni
Trinkmahlzeit
A Trinkmahlzeit egy eszköz, amellyel elkerülhető a minőségi éhezés, miközben alacsony a kalóriabevitel.
Lehetővé tesz azt, hogy a szükséges fehérje- vitamin- ásványi só- és rostbevitel mellett, éhezés nélkül, tartósan fogyjunk.
az INSUMED diéta szakaszai
1.
"start - böjt - reset"
4 óránként INSUMED 4x, szükség szerint akár 5x, ezen kívül 2 – 2,5 liter víz.
%202_edited.png)
2.
fogyás "intenzív zsírégetés"
%203_edited_edited.png)
reggeli: főétkezés ebéd: INSUMED vacsora: INSUMED
saját igény szerint főétkezést ebéd vagy vacsora időben is lehetséges amíg az étkezések közötti 4 - 6 óra szünet
be lesz tartva!
3.
a táplálkozás testre szabása, „integráció“
.png)
reggeli: főétkezés ebéd: INSUMED vacsora: főétkezés
saját igény szerint az INSUMEDet ebéd vagy vacsora időben is lehetséges elfogyasztani amíg az étkezések közötti 4 - 6 óra szünet be lesz tartva!
4.
a súly megtartása "stabilizáció"
%202.png)
reggeli: főétkezés ebéd: főétkezés vacsora: főétkezés
bottom of page